Įpusėjus rudenėliui ir atšalus orams, kiekvienas stengiasi atrasti būdų ir priemonių, kaip pastiprinti ir grūdinti savo organizmą. Spalio mėnesį GGN bendruomenės narės pradėjo lankyti Vilkaviškio visuomenės sveikatos biuro organizuojamas sveikatingumo mankštas. Du kartus savaitėje einame į Kultūros centro salę mankštintis. Atliekame fizinius pratimus, kurie stiprina raumenis ir sąnarius, gerina širdies veiklą, nuotaiką, suteikia daug teigiamų emocijų, moko taisyklingai kvėpuoti.
