Sportas – sveikata ne tik kūnui, bet ir protui
Jei sportuosite, geriau jausitės. Tai tiesiog yra faktas. Geriau veiks imuninė sistema, sutvirtės raumenys, pagerės psichinė sveikata. Net trumpos sporto minutės gerina ir protinę būklę. Kai esate fiziškai aktyvus, jūsų mintys yraSkaityti daugiau…